這十種男人最易得到腎虛

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所属分类:保養
摘要

  症狀4哮喘:腎臟有納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。

  容易腎虛的十類人:1、頻繁抽煙、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、工作繁忙,精神緊張的人;4、喝濃茶的人;5、長時間操作電腦的人;6、康復中的病人;7、長時間久坐的人;8、性生活頻繁的人;9、常吃速效壯陽藥的男人;10、老年人。

  症狀1:畏寒肢冷。畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。

  症狀2:房事過度。中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。

  症狀3:頭暈無力、失眠多夢。腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。

  症狀4哮喘:腎臟有納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。

  症狀5:腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;

  症狀6:夜間多尿。一般夜尿次數在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量。

  症狀7:頭暈耳鳴。很多人頭暈過,那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味並不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會造成耳聾。

  症狀8:便秘。便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症,影響工作、生活,苦不堪言。雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常,但其根源是因腎虛所致,因為腎開竅於二陰,主二便,大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

  症狀9:腰酸腿痛、尿頻尿急。長時間身體僵硬不變地坐在車裡,外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終造成腎虛。

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