夫妻間該如何保持新鮮感?男人要這樣做才能更持久!

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摘要

中山大學性醫學課程開拓者、不育與性醫學醫生”張濱主任醫師表示:夫妻婚後性生活逐漸減少或者出現不協調的原因是多方面的,而審美疲勞是不可忽視的重要原因之一,當彼此的肌膚接觸越來越少,就要用心創造愛的氣氛,並及時交流愛的感受。

曾經在電影《手機》中,有這麼一句經典語錄:在一張床上睡了20年,難免會有些‘審美疲勞’。”

電影播出後,引起了許多人的共鳴。有一對夫妻結婚十二年,孩子正上小學三年級。結婚後前兩年,丈夫每天最期盼的事情就是能早點下班回家陪老婆。後來,他開了自己的公司,開始了早出晚歸的生活。

而女方由於生小孩後沒注意保養,身材走形,加上不注意面部皮膚的護理,顯得老氣而沒活力。面對風華不再的妻子,他覺得生活乏味,提不起性”趣。每周兩次以上的性生活變成了半個月不到一次。

中山大學性醫學課程開拓者、不育與性醫學醫生”張濱主任醫師表示:夫妻婚後性生活逐漸減少或者出現不協調的原因是多方面的,而審美疲勞是不可忽視的重要原因之一,當彼此的肌膚接觸越來越少,就要用心創造愛的氣氛,並及時交流愛的感受。

若在同單位工作的夫妻,由於單位、家裡均朝夕相對,尤其容易產生審美疲勞。要克服夫妻之間的厭倦心理,必須使用創新性的調適方法來充實夫妻性生活,重新找回戀愛時的感覺。

譬如當女方有性冷感跡象時,男方即使工作再累,也要幫忙做家務,和妻子一起買菜、逛街、郊遊、打球、看電影,讓妻子重溫拍拖的感覺。

在男方出現審美疲勞之前女性就要經常保持形象常新,經常變換穿衣方式,嘗試使用丈夫喜愛的香水,都會給對方帶來新的感覺。另外婚後夫妻保留一定的距離也是可取的,包括自己較為獨立的空間、時間、交友圈,在互相愛護和關心的同時保留自愛自尊。

醫生提醒,男人能不能持久”是維系雙方情感的一大重要因素。如何才能更加持久”展現雄風呢?首先要避免手淫,節制房事,有利於防治早洩。其次認識早洩的含義,防止將正常情況誤解為早洩。另外,平時生活中行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,可以有助於預防早洩。

醫生強調,即使發生疾病也不要有過重的心理負擔,要樹立信心,配合治療,爭取早日康復。

本文指導醫生: 張濱 中山大學附屬第三醫院不育與性醫學科教授 主任醫師

擅長疾病: 男、女性怎麼低下和男性不育症[詳細]

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