成功男人覺得壓力很大

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所属分类:兩性心理 兩性話題
摘要

  工作緊張會波及任何一個幹工作的人。它比電話占線和早上堵車更為普遍。男人對付它的辦法包括加快午餐時間、咬指甲、晚起床、休息幾天、強制性地吃飯、喝酒和抽煙,甚至服藥。

  男人為了成功,為了出人頭地,而具備了強烈的競爭意識,這種時刻繃緊的狀態,使他們總處在緊張中。

  在一次關鍵性的會議開始之前,男人會手心出汗。當他被迫在壓力之下抓緊工作之時,他會頭疼不已。

  一天玩命的工作結束時,男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉緊張發酸。一周苦幹之後,他開始胃腸不適,消化不良。

  雖然他已覺得精疲力竭,但卻不能安然入睡。他開始經歷一段煩躁不安、怒氣沖沖或沮喪抑鬱的時期。

  工作緊張會波及任何一個幹工作的人。它比電話占線和早上堵車更為普遍。男人對付它的辦法包括加快午餐時間、咬指甲、晚起床、休息幾天、強制性地吃飯、喝酒和抽煙,甚至服藥。

  在全國經濟艱苦緊張一個標志的時期,全國最暢銷的藥物是治療胃潰瘍、高血壓(專題訪談咨詢)和鎮靜的藥物。

  與工作相關的緊張,造成效率減低,工作成果下降。它也會威脅男性的健康。實際上,人們已認識到,工作環境所造成的長期緊張是今天最嚴重的健康障礙之一。與工作緊張相關的醫學問題,包括高血壓、胃炎、抑鬱症、結腸炎和心血管疾病,還加上肥胖症和酒精中毒。

  美國的緊張研究所指出,70%~90%的就診病人,其發病誘因皆為與緊張相關的機能失調。

從長遠觀點看,工作緊張會造成男人健康的全面崩潰。早期出現的症狀為精神倦怠,體質下降,動轍生氣發怒和抑鬱沮喪。到了晚期,病入膏盲,男人在情緒上則陷入極度的悲觀中,完全失去了自信。最後身體垮掉,生命也危在旦夕。

  同時心理學家研究發現:不良的性絡組合是造成神經官能症的重要原因,例如:敏感、多疑、固執、自卑、內向、急躁、完美主義、以自我為中心、過分關注別人對自己的評價等。
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