冬季養肝護肝少喝酒

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  摘要:肺金當秋而旺,可制約肝氣,造成秋天肝氣多虛,此時肝病患者養生宜注意養陰,兼顧補益肝氣與祛除夏暑之餘濕。  在北方,天冷可喝烈酒暖身,在南方,雖說冬季節氣溫不是太低,但很多市民在吃火鍋的時候喜歡喝啤酒助興,應酬吃飯也少不了喝酒,紅酒太溫和有的就喜歡用白酒替代。  醫生提醒說,對於肝病患者來說,酒是一大禁忌。根據中醫五行理論,肺與秋天同屬於金,而肝屬於木,五行之間相生相克,肺金克肝木;  肺金當秋而旺,可制約肝氣,造成秋天肝氣多虛,此時肝病患者養生宜注意養陰,兼顧補益肝氣與祛除夏暑之餘濕。   俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裡只有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,沾光越多。

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