性夢 不應感到羞恥

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摘要

  俗話說日有所思,夜有所夢”。許多夢境都是為了替代性地滿足某種需求。一個人性成熟後,若無法得到性滿足,往往就會以性夢表達出來。

  

性夢”是健康的標志

  俗話說日有所思,夜有所夢”。許多夢境都是為了替代性地滿足某種需求。一個人性成熟後,若無法得到性滿足,往往就會以性夢表達出來。

  性夢是指與性活動、性愛刺激、性信號或性關系有關聯的夢境,做夢者醒後可以回憶起夢的內容。在性夢中,男性可出現遺精,女性可出現性高潮等。性夢多見於年輕男性,隨著年齡增長,頻率不斷下降。

  心理學家認為,性夢大多代表一個人最原始的性慾望本我”。平時,主宰是非判斷的自我”和主宰道德判斷的超我”,會壓抑著本能的怎麼。不少人還會將性夢與現實相混淆,以性夢為恥,不斷地自責。最終,性夢會嚴重影響這些人的情緒和行為,對身心造成極大的危害。

  實際上,性夢是人類一種完全正常的、無意識或潛意識的性心理活動,也是人們健康、普遍、常見的自身性行為之一,是機體自我調節性緊張和性沖動的自發措施,也是一種心理防衛機制。

  男性因為常在性夢中射精,因而煩惱也就要多些。由於無知,他們大多數人都因此或輕或重地影響了正常的學習和生活。因此,要想解除青少年因性夢而產生的煩惱,必須對其進行廣泛的性教育,家長和老師應向青少年說明如下幾點:

  性夢很正常 沒有必要太緊張

首先,性夢是一種正常的生理和心理現象。據國外調查報告,近100%的男性做過性夢,男性的頂峰期在15~30歲之間。性夢與道德品質一點關系也沒有,人不可能因品質好就不做性夢,也不可能因道德敗壞就夜夜做性夢。

  其次,由於人們從生活中學來的種種自我控制和自我禁忌,在睡夢中都較少發揮作用,所以性夢的內容十分廣泛和直露。例如,夢見裸體、性器官。男性的性夢比較直露,不少內容與性行為有關。女性的性夢則大多停留在溫情脈脈的愛撫上。

  第三,性夢中,有時做夢人會達到性高潮,男性表現為遺精,女性表現為陰道分泌物增多。

  第四,性夢屬於無意識行為,由於人的行為受意識這一檢察官”的監督和控制,所以不可能在清醒狀態中發生性夢中的種種行為。

  第五,性夢不是由人控制的,不代表人的真正意願。夢和現實的巨大差別,很少有人真的像夢中那樣去為人處世。

  第六,性夢是人體對各種器官及系統的自我檢查和維護。睡夢中的性高潮不僅能使人擺脫白天的精神壓力,還是對現實生活中沒有得到性滿足的一種補償。

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