男人該怎樣預防早洩?

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所属分类:早洩 早洩的症狀
摘要

  注意力分散法:在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲停”,由於突然的緊張,興奮點轉移,可以達到延緩射精的目的。

  相信廣大男性朋友對早洩並不陌生,這是一種比較嚴重的性功能障礙疾病,對夫妻之間的性生活影響很大,如果沒有及時到醫院治療甚至還會影響夫妻感情。那麼男人在平時該如何預防早洩呢?

  性功能障礙醫生介紹說,預防早洩的方法有以下幾點,建議不管選擇何種具體預防措施,關鍵還是要人們持之以恒的堅持,才能真正做到遠離疾病。

  停止—再刺激方法:醫生曾介紹長期手淫是可造成早洩發生的,如手淫方法運用得當,還可起到輔助治療早洩的效果,具體方法要求性生活過程中采取女上位,當男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進行刺激,這樣反復訓練以達到對射精的控制。

  擠壓法:性生活采取女上位,當患者有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時間為3秒—4秒,半分鐘後射精反射消失,可以再繼續進行性交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精閾值,達到治療早洩的目的。

  注意力分散法:在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲停”,由於突然的緊張,興奮點轉移,可以達到延緩射精的目的。

  下拉陰囊:男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。

  用保險套:保險套是一種屏障,使用保險套會減弱男性的性興奮。大多數人會通過保險套而降低陰莖的敏感性,但並不是所有人都可以通過保險套來降低興奮度。目前,一些保險套內加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。

  當今社會,早洩已經成為了一種發病率比較高的泌尿科疾病,幾乎沒50個男人致中就有37個患有早洩。所以希望大家在平時注意預防,要養成良好的性生活習慣,這樣才不會造成早洩。

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