4種按摩方法能讓乳房變大?還不快按起來!

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摘要

用手按摩乳房,手指指腹輕輕的揉捏乳頭,這樣可以增加乳頭的柔韌度,然後再使用雙手的手指抓住乳房組織,使用適當的力量從底部往上推到乳頭部位,循環的進行按摩,每天早晚按摩十分鐘即可。

每個女生都希望乳房能夠飽滿,這樣能夠提升個人的魅力,其實只要選擇正確的按摩方法,就能夠讓乳房變得更加立挺,不妨來了解一下。

4種按摩方法能讓乳房變大?還不快起來

1、推按乳房

用手按摩乳房,手指指腹輕輕的揉捏乳頭,這樣可以增加乳頭的柔韌度,然後再使用雙手的手指抓住乳房組織,使用適當的力量從底部往上推到乳頭部位,循環的進行按摩,每天早晚按摩十分鐘即可。

2、點按揉胸法

把內衣先脫掉,對乳房四周用手指來壓住,這樣乳房就會有反彈,把手指抬起來,然後再一次進行點壓,反反復復的幾次,這樣可以緩解乳房疲勞感。

3、手掌撫摩法

手掌手掌撫摸屬於簡單粗暴的方式,把手掌張開五個手指並攏,一個手放在胸部的上面,一只手放在胸部的下面,兩只手相對來推,反反復復幾次,這樣可以促進胸部血液循環。

4、異性撫摸

可以讓性夥伴的手掌來對胸部進行按摩,在按摩時女性心跳就會加快,性激素也會大量分泌,胸部就會變得越來越大。

吃哪些食物可以讓胸部變大?

1、谷類

一些雜糧比如玉米、谷類等對乳房有一定保健功效,在小麥裡面含有大量的不可溶性纖維素和可溶性纖維素,可溶性的纖維素能夠幫助身體降低膽固醇,不可溶性的纖維素能夠對抗癌症,預防腫瘤的發生,玉米豐胸效果是讓你意想不到的。

2、菌類

菌類食物主要包括香菇、黑木耳、銀耳、茯苓、猴頭菇,屬於一種天然調節劑,能夠增強身體的免疫力,防癌和抗癌功效是非常好的。另外經過研究發現多吃一些菌類,能夠讓女性乳房變得更加豐滿。

3、大豆

大豆對女性乳房健康是非常有益處的,因為大豆裡面含有異黃酮,能降低雌激素水平,從而減少了乳房的不適,增大了乳房。

4、蔬菜

蔬菜只要和主食合理搭配的話不僅可以為身體補充營養元素,同時也可以維護乳房的健康,讓乳房變得更加豐滿比如大蒜、南瓜、菜花、胡蘿卜、西紅柿、蘿卜、黃瓜、蘆筍、絲瓜、洋蔥等。

溫馨提示

女性朋友可以通過以上的方法讓住房變大,要選擇合適的胸罩,多吃具有豐胸的食物,平時可以對胸部進行按摩,但是一定要注意力度。

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