預防早洩要關注哪些事情

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所属分类:早洩 早洩的症狀
摘要

  2、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

  夫妻雙方如果要擁有屬於自己的愛的結晶,那男性就不能有性功能障礙方面的疾病,AVSEO印度直購網醫生指出,早洩是其中一種性功能疾病,由於患者的精子質量,也會變差,所以男性在沒有結婚以前,就要注意對早洩的預防。

  預防早洩要關注哪些事情

  1、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

  2、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

  3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

  4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

  5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

  6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

  7、在接受行為治療後采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。

  8、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。

  9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會造成早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

  10、避免手淫,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

  以上就是預防早洩要關注哪些事情”的介紹,有一些早洩患者,是屬於心理性問題,造成的早洩,這部分患者,就應該注意調節一下自己的心理,不要讓自己在性生活的時候,有心理上的障礙,那麼早洩的症狀,自然也就不會存在了。

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