夏季 讓男人吃得性致勃勃

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所属分类:兩性話題
摘要

美國研究人員發現,男子精液質量的變化可能與季節有關。對患不育症的男子在32個月中的精液進行了分析後發現,畸形的精子多見於秋季,這是由於在炎熱的夏季,陰囊的溫度高,所以到了秋天就從精液中釋放出了這種畸形精子。精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關。此外,由於天熱,夏季不成熟的精子的比例,比其他季節都高。

伴隨著夏日熱情洋溢的腳步,你們的性愛也進入了一年中最富激情的階段。作為愛他的你,在盡情享受美妙的同時,想過在這個綠意蔥蘢的季節,身邊熟稔於心的他還有一些不為你所知的秘密嗎?本文在此傾情揭示,讓你們的“性”情靠得更近——男人自己也未必知道的私密。

*四季中夏天的情欲最旺盛

夏季,正是花木繁茂,生息旺盛,陽氣浮長的季節。此時人的心情愉快,性的欲望也相對增強。同時,夏天女性裸露的穿著,較其他季節明顯的體味會分別對男人構成視覺和嗅覺刺激,從而使男人產生更多的性幻想。

*夏季產生的精子質量最差

美國研究人員發現,男子精液質量的變化可能與季節有關。對患不育症的男子在32個月中的精液進行了分析後發現,畸形的精子多見於秋季,這是由於在炎熱的夏季,陰囊的溫度高,所以到了秋天就從精液中釋放出了這種畸形精子。精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關。此外,由於天熱,夏季不成熟的精子的比例,比其他季節都高。

*激素水平在仲夏達到最高峰值

男人體內的雄性激素並不是一成不變的,它的分泌會隨季節而變化。在春天,這個通常被認為是男人最“心旌搖蕩”的季節,卻處於一年中男人體內的雄性激素最低點。研究表明,性行為頻率最高的時間段是仲夏時分。也就是說,雄性激素在這時才開始洶湧澎湃。

作為愛他的你,對他的健康自然是成人性愛備至,那麼你知道在夏天應對他的飲食做怎樣的調整和規劃嗎——

男人夏季飲食

*應適當多吃些清淡而易消化的食物,如豆制品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等,少吃油膩食物。

*應多喝水,並適量飲些淡鹽水。但切忌飲水過多,以免增加心臟和消化系統的負擔,應采取少量飲的方法。

*做涼拌菜時,菜一定要洗凈,最好在開水中焯一下;應放點蒜泥和醋,預防腸道傳染病的發生。

5種食品應在他的夏季飲食中特別添加:

*蜂蜜

這種甜甜的東西含有豐富的硼(綠色蔬菜、水果、豆類以及幹果中也有)。硼能幫助機體分泌雌激素,還能提升血液中的睪丸激素。

*植物油

蔬菜、種子以及幹果中的脂肪是脂肪酸的重要來源,而脂肪酸是所有性荷爾蒙的基礎。如果你和他遵守著嚴格的無脂肪食譜,那只會造成性趣缺缺。

*海藻

是礦物質的另一來源。它含有很高的碘,缺乏欲望的人通常有輕度甲狀腺機能衰退,多吃些海藻能幫助解決這個問題。

*麥片

這種谷物也能提升血液中的睪丸激素。

*果仁、種仁

它們含有豐富的維生素B、E、F、礦物質和蛋白質,可激起性欲,引發性沖動,包括全小麥、玉米、芝麻、葵花子、南瓜子、核桃仁、花生、杏仁等。

*雞蛋

富含維生素,尤其是B6和B5,能幫助調節荷爾蒙水平,保持良好的精力,並能對抗壓力。B6其他的來源還有菠菜、胡蘿卜、豌豆和魚類,B5來源有西紅柿、海魚、肉類、全谷物、牛奶和新鮮蔬菜。

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