每天5分鐘誇誇對方增感情

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  越來越多的夫婦發現,自己和伴侶不會”交流了,一開口就是抱怨,火氣大的時候,真是針尖對麥芒。對此,大學社會學系教授顧駿認為,這主要跟現在的年輕夫婦多為獨生子女有關。生長環境決定了他們不善於與人溝通,特別是與熟悉的人。很多年輕夫婦的自我意識強烈,想問題都會從自己的立場出發,因此常常像兩只刺蝟,待在一起就互相紮。”

  怎樣才能緩和夫妻間的矛盾,有效促進交流呢?顧駿認為,這是一個需要學習的過程。如美國兩性雜志《紅書》建議,夫妻每天要花5分鐘,跟對方說好話。在這5分鐘裡,只能稱贊對方,或說甜言蜜語,以增加彼此的熱情和好感。顧駿表示,這是一個很好的、可以借鑒的方式。因為每個人都愛聽好話,特別是由最親密的伴侶說出來,會讓自己有一種滿足感,情緒放松,心情也能愉悅起來。即使有時候明知妻子/丈夫說的是哄自己的甜言蜜語,但也能作為一種積極的信號和情緒,在彼此間傳遞,增進夫妻間的脈脈溫情。

  有的人可能不善於表達,讓他親口對愛人說肉麻話比較難,那不妨將想說的話編成短信,或給對方寫個電子郵件,或留張小紙條。我有一個朋友,其丈夫非常內斂,她用盡手段也逼不出一句情話。不過2009年,大家都發現她的抱怨少了。原來情人節那天,丈夫送了一份禮物,並用記事貼給她留言‘老婆你最好!相愛的人每天都是情人節!’感動的妻子將這一頁紙貼在衛生間的梳妝鏡上,每天早起洗漱,夫婦倆都會看到這句話。一句甜言蜜語,就成了夫婦間相處的美好潤滑劑。”

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