性慾太強怎麼辦?性亢進的抑制方法

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摘要

(1)加強體育鍛煉,正常人如何減低性的沖動呢?最直接有效的方法就是運動。所謂飽暖思淫欲”就在於此。有錢有親的人往往就容易以色情為樂,一個文靜不愛運動的男性,食量如果很大,體能無從消耗,精囊貯存過多,便容易受外界誘惑影響,甚至放縱自己,沉溺肉欲。適當的體格鍛煉,用以減少精囊腺過多活躍,使熱能均衡散放,避免血液充盈性器官,自然身心健康。

文章導讀

亢進其實也是一種疾病,如果不及時的治療的話,會威脅到身體的健康。對於這種疾病,大家可以通過加強體育鍛煉,改善生活習慣,養成正確的心態來緩解病情。

(1)加強體育鍛煉,正常人如何減低性的沖動呢?最直接有效的方法就是運動。所謂飽暖思淫欲”就在於此。有錢有親的人往往就容易以色情為樂,一個文靜不愛運動的男性,食量如果很大,體能無從消耗,精囊貯存過多,便容易受外界誘惑影響,甚至放縱自己,沉溺肉欲。適當的體格鍛煉,用以減少精囊腺過多活躍,使熱能均衡散放,避免血液充盈性器官,自然身心健康。

(2)要除去怎麼亢進的原發病,如性腺腫瘤等。

(3)生活規律、睡前溫水清洗陰部,最好傾身而睡,不穿太緊的內褲,被褥不宜太暖,睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極,帶疲憊入睡,避免看色情小說、錄像及言情小說,均有且於克制情欲,減少沖動。

(4)正值青春發育頂峰的青年、或兩地相思男女,應避免怎麼乘虛而入,應以運動、學習等來均衡身心。

(5)在醫生指導下,進行心理活動、或試用鎮靜藥和性激素療法。

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