怎樣提高男子的性能力呢

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所属分类:兩性話題
摘要

睡前按壓肚臍強肝腎:肚臍是中醫針灸學中的神闕穴,中醫認為,性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝,進而促進性能力的旺盛。 鍛煉性交肌肉:陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量,能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精,男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。

夫妻間最大的樂趣莫過於性愛,也不乏有些男人性能力差,不能滿足妻子。所以在怎樣提高男子性能力這一話題上,就有很多人十分關注著。在日常生活中,性愛也是維持愛情的基本,提高性能力方法是有的,那就看男人們願不願意努努力學學看了。那到底怎樣做才是有效的呢?我們一起來看看。

陰莖指壓法強化性能力:時常采用“陰莖指壓法”按摩陰莖,可有效地提高性能力。方法是反復用手指抓捏陰莖。

刺激腹股溝管部強化睪丸功能:刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。

按摩陰囊強化男性精力:?經常用手直接按摩陰囊,可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當然會增強睪丸功能,提高男性精力。

睡前按壓肚臍強肝腎:肚臍是中醫針灸學中的神闕穴,中醫認為,性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝,進而促進性能力的旺盛。 鍛煉性交肌肉:陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量,能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精,男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。

看了這些消防法,相信男性同志們應該會對提高性能力有一個籠統的了解,接下來付諸行動,會讓夫妻間的關系更進一步。還要特別提醒一下,進行性行為的時候要注愚分寸,不可太過,不可太多,要為夫妻間彼此的身體狀況做保障。

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