更年期男女皆不能敗性

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摘要

  誤區3:更年期怎麼低是身體疲勞造成的。更年期怎麼低的根本原因是身體激素發生變化。女性卵巢功能喪失,體內雌激素減少,可能引發怎麼降低。男性雄性激素減少,也可能造成沒有怎麼。醫生指出,適當補充激素能幫助改善症狀,提升怎麼,但需要在醫生指導下使用。

  男女都會經歷更年期,40—50歲以後,隨著身體老化,激素變化,心理和生理都會發生改變,對性生活也會造成一定影響。以下是在更年期男女中普遍存在的一些性誤區,我們請醫生給予分析指導。

  誤區1:絕經意味著性功能喪失。對於絕經後婦女來說,隨著卵巢功能喪失、不再分泌雌激素,陰道可能逐漸出現幹澀、瘙癢和性交疼痛等。出現這些症狀後,一些女性以為自己性功能喪失了,於是就此拒絕性愛。中華中醫藥學會男科學分會專業委員鮑身濤指出,女用潤滑劑是解決陰道幹澀的最好方法。絕經後女性不用再擔心懷孕,反而能更輕松的享受性愛。

  誤區2:更年期要減少性生活。清華大學玉泉醫院性醫學科楊大中表示,性愛頻率要根據夫妻雙方的身體狀況和生活習慣來確定,最好順其自然,不必因為更年期就特意減少性愛次數。刻意減少性生活反而會造成激素失調,加重更年期症狀,還可能造成夫妻不和。

  誤區3:更年期怎麼低是身體疲勞造成的。更年期怎麼低的根本原因是身體激素發生變化。女性卵巢功能喪失,體內雌激素減少,可能引發怎麼降低。男性雄性激素減少,也可能造成沒有怎麼。醫生指出,適當補充激素能幫助改善症狀,提升怎麼,但需要在醫生指導下使用。

  誤區4:男性更年期”後應該節欲保精”。鮑身濤指出,中醫房事養生主張節欲保精”,但不是禁欲,而是要求適當進行性生活,保持身體平衡。刻意減少性愛並不能保精,還可能影響身體健康。

  誤區5:更年期性生活不和諧很正常。對更年期男女來說,保持合理的作息,每周1—2次有氧運動,適當使用潤滑劑等性用品,增加前戲時間等都能幫助改善性生活。值得注意的是,一旦因為性生活影響到了夫妻感情,就要及時咨詢醫生。

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