男人不吃海帶行嗎 保養

男人不吃海帶行嗎

  2.利尿、消腫  海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。
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不吃避孕藥如何避孕 兩性話題

不吃避孕藥如何避孕

宮內節育器:要是想長久的避孕,可以選擇在子宮內上環。人為的在子宮腔內放置異物,多為金屬環,抑制胚囊的著床。有的避孕環,還有避孕藥和銅,可以起到一個增加避孕效果的作用。優點在於方便,...
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不吃早飯會讓你反應遲鈍 保養

不吃早飯會讓你反應遲鈍

  早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。這句話在國外的說法:早餐吃得像國王,中餐吃得像紳士,晚餐吃得像貧民。營養學家建議,早餐應攝取約占全天總熱能的30%,午餐約占40%,晚餐約占...
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男人不吃早餐會顯老 保養

男人不吃早餐會顯老

  傍晚時血液中胰島素含量為一天中的高峰,胰島素可使血糖轉化成脂肪凝結在血管壁和腹壁上,晚餐吃得太豐盛,久而久之,人便肥胖起來。同時,還會破壞*正常的生物鐘,容易使人得到失眠症。
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