女人自慰危害大不大? 女人自慰到高潮的小妙招

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摘要

經常手淫的未婚女子,盆腔瘀血綜合征、痛經等病的發生率也相當高。手淫造成的心理障礙,也可造成不育。

性愛生活是調節兩人感情和生活一個重要的方法,很多時候戀愛中的年輕男女都會進行一些性愛生活,但是也有很多的人是沒有另一半的,為了解決性需求,很多時候往往會通過自慰來釋放性需求。那麼,女人自慰的危害大不大呢?女人怎麼自慰呢?

女人自慰危害大不大?

1、盆腔瘀血痛經

經常手淫的未婚女子,盆腔瘀血綜合征、痛經等病的發生率也相當高。手淫造成的心理障礙,也可造成不育。

2、下腹疼痛

手淫一旦促發性興奮及至性高潮時,會造成子宮一定程度的收縮。所以在月經來潮時手淫,有加重痛經程度的可能。

3、性生活會冷感

有些女子由於頻繁手淫,身體罹患疾病,加上婚後性生活難以獲得理想的效果,結果思想負擔重,有的人還可發生性冷感,給生育增添了許多困難。

4、尿道發炎

女人自慰容易引起尿道發炎。手淫機械性刺激磨擦外陰部的動作,不但會直接刺激尿道口部,造成尿道口充血與水腫,而且不潔手淫,很容易造成細菌等病原體侵入尿道內,引起發炎,應及時去醫院治療。

5、白帶增多

按理說,白帶的增多和手淫應該沒有什麼必然的聯系,確實如此。然而長期的自慰卻可能帶來白帶增多的問題。一是手淫造成強烈的性刺激,會驟然提高上述種種液體的分泌。二是手淫刺激下,性器官和盆腔裡血液循環頓時加速,供血量顯著增多。在血液循環豐富的狀況下,白帶的產量也會上升。

6、神經衰弱

手淫本身不會引起神經衰弱,而是因為這些人對手淫抱有不正確的認識,認為手淫是一種不道德,見不得人的下流行動,手淫是對身體有害的,背上沉重的包袱。長時間的精神壓力,會使大腦皮層處於持續興奮狀態,易出現疲勞,表現為注意力不集中,思維遲緩,反應遲鈍等現象,若不能及時得到調整,最終出現神經衰弱,內分泌失調等問題。

女人自慰到高潮的小妙招

1、首先得觀察自己身體

如果想要更好的找準興奮點,首先就要仔細觀察自己的身體,只有足夠了解身體,才能知道自己想要什麼。

2、放松身體

自慰是一種解決性需求的方法,但它並不一定要達到性高潮才行。所以,要讓自己平靜下來,放松身體,才能更好的解決自己的需求。

3、培養怎麼

想要自慰,首先得有怎麼。可以進行性幻想,想著自己最愛的人,也可以看一些能刺激到你的東西來喚醒你的怎麼。這個方法也可以在跟伴侶做愛時用到,畢竟有怎麼是性愛的前提。

4、找一個私密的場地

如果是在自己臥室裡,一定要把門窗關好,並保證絕對的隔音。最好備上一塊鏡子,能時刻觀察下面的反應。

5、觸摸身體

在做完了上面的事情之後,就要開始真正研究自己的身體了,建議先不要把雙手放在自己的雙腿之間,而是撫摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你觸摸全身每一寸肌膚時的不同感受,讓思緒跟隨著你的手指,上下滑過起伏的任何曲線。

6、開始觸摸大腿內側

這個時候是觸摸大腿內側的最佳時機,你可以用手指輕柔地撥弄你的陰唇,在手指上塗抹一些唾液或潤滑油,在兩片陰唇之間輕輕地滑動。接著找出陰蒂的位置,然後緩緩地摩擦陰蒂的周圍,並在陰道中一進一出的滑動。

在進行第6步時,一定要時刻集中注意力感受,直到不想要時再停止。如果中間有一段特別的興奮的時期,就代表達到高潮了,如果沒達到,也不要氣餒,多做幾次練習,自然可以達到。

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