5種錯誤前戲讓你與高潮無緣 如何提高女伴性福指數?

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摘要

在擂鼓開戰前先來一頓浪漫的燭光晚餐,似乎烘托了氣氛又儲備了充足的戰鬥力。但這種自以為是的行為有時會打亂整盤浪漫計劃。飽餐後,人們大多會覺得腦袋昏昏沉沉的,還有不少人會產生睡意。這是因為餐後胃腸道在和你的大腦及戰鬥器官”爭奪血液,所以這時性趣難免會打折扣。

為了更好性生活,前期你們首先要營造浪漫的環境,包括安靜無擾的環境和燈光背景音樂,組織浪漫語言,不要怕肉麻,反正沒有別人。這種性愛前戲除了釋放你們的愛意,還有就是用來喚醒女人,一般來說女性的興奮度來的要比男人晚20分鐘。性愛前戲做的好是一場完美性愛的最基礎前提。然而,相反錯誤的性愛前戲,會讓你擁有無高潮性愛。

5種錯誤前戲讓你與高潮無緣

1、吃大餐

在擂鼓開戰前先來一頓浪漫的燭光晚餐,似乎烘托了氣氛又儲備了充足的戰鬥力。但這種自以為是的行為有時會打亂整盤浪漫計劃。飽餐後,人們大多會覺得腦袋昏昏沉沉的,還有不少人會產生睡意。這是因為餐後胃腸道在和你的大腦及戰鬥器官”爭奪血液,所以這時性趣難免會打折扣。

2、看情色電影或書籍

情色並不適合每一個人。一方面,過多的刺激會造成性疲勞”,現實中反而沒有興趣;另一方面,由於情色電影所傳達的誇張信息,看多了會讓人產生不正確的期待,使性愛不完美。

3、喝酒助性、洗熱水澡

許多人喜歡在激情前喝上幾杯,覺得這樣鬥志更高”。但小酒怡情,大酒敗性。酒後雖然能情緒激動、興致勃勃地準備開場,但身體卻很容易罷工,最後苦心經營”的前奏反而會以蒙頭大睡或草草了事收場。有些人習慣將洗熱水澡作為性愛前的放松,尤其是兩個人一起沖洗,可以營造很好的前奏氛圍。但洗熱水澡最好不要超過5分鐘,因為熱浴會消耗大量體力,結果真正上場時就容易迅速收兵”。

4、高體力勞動或遊玩

蜜月”對一些人來說是一種折磨。辦完喜宴還沒有休息,立刻就開始遊山玩水,此時身體很容易處於疲勞狀態,如果勉強上陣,即便進入了性愛正曲,也會因為性喚起受限而到不了高潮。同時,如果白天工作強度大,或幹了重體力活,晚上也別逞能。

5、極度的情緒變化,如大喜大悲

都說夫妻沒有隔夜仇,爭吵後通過性愛這種心理和生理的雙重交流,可以消除矛盾。但中醫認為,極度情緒變化時,體內氣血運行處於逆亂和淤滯狀態,因此不宜同房。如果這時雙方或一方帶有情緒勉強性愛,很容易產生逆反和厭惡情緒,給以後的夫妻生活埋下隱患。

男人應該如何幫助女伴提高性福指數?

第一,愛女人。女人通常是先有愛後有性。讓女人感受到愛,那麼她的身體自然是有所反應的。在有愛的前提下,性福指數會大增。這就是所謂的靈肉”結合。

第二,作為伴侶,最關鍵是了解女人的身體特征,了解女人的需求。比如女人哪個部位最敏感等等,從而讓彼此少走彎路,幸福。

性愛時間與性高潮有多大關系

男人如果僅僅是跟隨自己的本能沖動來做愛,就很可能會出現一洩為快的現象,這造成女方還來不及進入狀態性事就已經結束的尷尬場面。

性交時間並沒有統一的規定

從性交開始到射精能堅持2~6分鐘就屬於正常。以為別人都能堅持很久,相比之下感覺自己的愛人不如別人時,就會對他的能力產生懷疑或不滿,每次 行事陷入他是否會發生早洩,我是否有性高潮”的困擾中,會讓你處於一種期待性焦慮的負性情緒中,這也許就是造成你越是渴望,卻越是得不到”的主要原因。每個男人對自己的床上表現都很敏感,一旦他知道了你對他的評價,有可能使他因為感到自卑、憤怒,他的表現會更加不如你意。

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